وسریا بهترین و جدیدترین مطالب و اخبار فارسی

ورزش 22 - جستجو

ورزش 22 از بین کلیه محتوا، اطلاعات و اخبار سایتها و وبلاگهای مرجع جستجو و نتایج آن به صورت خلاصه و با درج لینک مستقیم منبع آن نمایش داده شده است. در صورت مشاهده مطالب نامناسب، بر روی لینک درخواست حذف کلیک نمائید.



نقش خوب و بد ورزش در .

درخواست حذف اطلاعات

نقش خوب و بد ورزش در .0. نقش خوب و بد ورزش در . دوران .,زمان شروع .,ورزش در .,نقش ورزش در ... نقش خوب و بد ورزش در .. 1. نقش خوب و بد ورزش در . | سلامتیسم ... شناسیم که خیلی زود یا خیلی دیر وارد دوران . شده ... آسم و آلرژی; آشپزی ... نقش خوب و بد ... 2. نقش خوب و بد ورزش در . نقش خوب و بد ورزش در .. ... عوامل زیادی در . نقش دارند،‌ اما نوع رفتار .ن با بدن ... 3. نقش خوب و بد ورزش در . نوع ورزش در حفظ سلامت نقش به سزایی دارد‎ شنا، دوچرخه سواری، ایروبیک و تنیس مفید ترین رشته ... 4. نقش خوب و بد ورزش در . رویکرد .ن نسبت به آمادگی جسمانی از اهمیت خاصی در . آنها ... آشپزخانه جالب و ... 5. نقش خوب و... ... ادامه مطلب ...


جهت مشاهده متن و محتوای کامل کلیک نمائید ...


منبع : http://iraniandownloady.blogsky.com/1395/11/21/post-20/

ورزش‌های قدرتی

درخواست حذف اطلاعات

(تغییرمسیر از ورزش باستانی) ورزش زورخانه‌ای میراث فرهنگی و معنوی بشر جزئیات اطلاعات یونسکو کد ۰۰۳۷۸ تاریخ ثبت ۲۰۱۰ معیار r.1 , r.2 , r.3 , r.4 , r.5 ورزش زورخانه‌ای یا ورزش باستانی ویا ورزش پهلوانی نام مجموعه حرکات ورزشی با اسباب و بی‌اسباب و آداب و رسوم مربوط به آن هاست که در محدوده تاریخی و فرهنگی ایران از گذشته‌های دور رواج داشته‌است. ورزش های زورخانه‌ای نام دیگر ورزش های باستانی ایرانیان است. جایی که در آن به ورزش باستانی می‌پردازند زورخانه نام دارد هم چنین در زورخانه علاوه بر ورزش زور... ... ادامه مطلب ...


جهت مشاهده متن و محتوای کامل کلیک نمائید ...


منبع : http://mohammadshahvalibor.samenblog.com/ورزش‌های-قدرتی.html

ورزش یک بار در هفته یا هر روز؟(مشاوره تلفنی09226380616)

درخواست حذف اطلاعات

ورزش یک بار در هفته یا هر روز؟ اگر وقت ندارید هر روز ورزش کنید؟ نگران نباشید تحقیقیات نشان داده اگر فقط .‌ها ، ۱۵۰ دقیقه ورزش کنید به همان اندازه ورزش روزانه، به سلامتی خود کمک کردید. توصیه سازمان بهداشت جهانی به افراد بین ۱۸ تا ۶۲ سال این است که در هفته حداقل ۱۵۰ دقیقه ورزش کنند. این میزان ورزش خطر مرگ زودهنگام را ۳۰ درصد کم می‌کند. ادامه مطلب ... ادامه مطلب ...


جهت مشاهده متن و محتوای کامل کلیک نمائید ...


منبع : http://afereidoun.blog.ir/1396/01/09/ورزش-یک-بار-در-هفته-یا-هر-روز-مشاوره-تلفنی09226380616

ورزش یک بار در هفته یا هر روز؟(مشاوره تلفنی09226380616)

درخواست حذف اطلاعات

ورزش یک بار در هفته یا هر روز؟ اگر وقت ندارید هر روز ورزش کنید؟ نگران نباشید تحقیقیات نشان داده اگر فقط .‌ها ، ۱۵۰ دقیقه ورزش کنید به همان اندازه ورزش روزانه، به سلامتی خود کمک کردید. توصیه سازمان بهداشت جهانی به افراد بین ۱۸ تا ۶۲ سال این است که در هفته حداقل ۱۵۰ دقیقه ورزش کنند. این میزان ورزش خطر مرگ زودهنگام را ۳۰ درصد کم می‌کند. ادامه مطلب ... ادامه مطلب ...


جهت مشاهده متن و محتوای کامل کلیک نمائید ...


منبع : http://baranahwaz.blog.ir/post/ورزش-یک-بار-در-هفته-یا-هر-روز-مشاوره-تلفنی09226380616

تغذیه قبل و پس از ورزش

درخواست حذف اطلاعات

همه ما از فواید ورزش آگاهیم. در این میان برخی به طور حرفه‌ای، برخی به عنوان یک تفریح و برخی به منظوری خاص مثل کاهش وزن ورزش می‌کنند.درست است که ورزش تاثیر بسزایی در بالا بردن کیفیت زندگی انسان دارد، ولی باید آن را به درستی انجام دهیم تا نتیجه مطلوب حاصل شود. یکی از عواملی که می‌تواند در ورزش نقش مهمی داشته باشد،‌ تغذیه صحیح قبل و پس از ورزش است.   اگر سری به باشگاه‌های ورزشی زده باشید، خواهید دید بسیاری از افرادی که مشغول ورزش هستند، به‌رغم توصیه‌های مربیان در خصوص تغذیه قبل و بعد از ورزش، ح. سردرگمی دارند و با وجود ساعات زیادی که ورزش می‌کنند، تا... ... ادامه مطلب ...


جهت مشاهده متن و محتوای کامل کلیک نمائید ...


منبع : http://healthysport.persianblog.ir/post/7

.برترین مقاله: ورزش در آب

درخواست حذف اطلاعات

.برترین مقاله: ورزش در آب مقاله ورزش در آب دسته بندی پژوهش فرمت فایل doc حجم فایل 420 کیلو بایت تعداد صفحات فایل 27 مقاله ورزش در آب فهرست: ورزش در آب................................... 2 چرا ورزش در آب............................... 3 ورزش در اب برای چه .انی است................. 5 چگونه از منافع ورزش در آب بهره مند شویم...... 6 نکات ایمنی................................... 7 چند نمونه از حرکات ورزشی در آب............... 8 چگونه از منافع ورزش در آب بهره مند شویم...... 10 توصیه های مفید برای و رزش در آب.............. 11 تنفس...................... ... ادامه مطلب ...


جهت مشاهده متن و محتوای کامل کلیک نمائید ...


منبع : http://daneshgozar.blogsky.com/1396/01/17/post-6551/دانلودبرترین-مقاله-ورزش-در-آب

۱۰ نکته برای افزایش آمادگی ذهنی قبل از ورزش

درخواست حذف اطلاعات

ورزشکاران می‌توانند با روش‌های خاص ذهن خود را برای ورزش . آماده کنند. بسیاری تصورات در رابطه با ورزش درست نیستند و ممکن است که انگیزه ورزش . کاهش دهند. رعایت نکات خاصی ذهن را برای ورزش . آماده می‌کنند. برای این که آمادگی جسمانی خوبی داشته باشید باید علاوه بر  جسم، ذهن خود را به ورزش عادت دهید.توصیه‌های زیر می‌تواند به شما کمک کند:۱. از انجام بیش از حد ورزش‌های هوازی جلوگیری کنید:یک تصور غلط این است که باید بیش از حد ورزش هوازی انجام داد. به جای این کار می توانید ورزش‌های کوتاه مدت و شدید انجام دهید این ورزش‌ها موثرتر هستند.۲. زیاد خود را وزن نکنید:و ... ادامه مطلب ...


جهت مشاهده متن و محتوای کامل کلیک نمائید ...


منبع : http://iauparandsport.blogsky.com/1395/12/11/post-11623/۱۰-نکته-برای-افزایش-آمادگی-ذهنی-قبل-از-ورزش

تغذیه بعداز ورزش

درخواست حذف اطلاعات

بایدها و نبایدهای تغذیه پس از ورزش .انی که می خواهند برای حفظ سلامتی و تناسب اندام خود ورزش کنند باید ملاحظات مختلفی را در نظر بگیرند که تغذیه مناسب یکی از آنهاست. اینکه پیش از شروع ورزش چه غذایی بخوریم، پس از اتمام آن چه بخوریم و آیا می توانیم حین ورزش آب بنوشیم یا غذا بخوریم، چند سؤال رایج درباره تغذیه و ورزش است. مهم ترین غذای .ی که می خواهد سلامتی خود را حفظ کند و از یک برنامه درست غذایی و ورزشی پیروی کند، غذایی است که پس از ورزش می خورد. در بسیاری اوقات افرادی که ورزش می کنند درست نمی دانند پس از ورزش چه بخورند و گاه با تغذیه نادرست باعث می شوند زحمات ... ادامه مطلب ...


جهت مشاهده متن و محتوای کامل کلیک نمائید ...


منبع : http://koohgasht.persianblog.ir/post/345

تست ورزش قلب چیست؟

درخواست حذف اطلاعات

تست ورزش قلب چیست تست ورزش قلب ، در واقع یک روش غربالگری جهت بررسی تأثیر ورزش بر  بیماری قلبی می‌باشد. تست ورزش قلب یک بررسی کلی از سلامت قلب به عمل می‌آورد. تست ورزش قلب  یکی از مهم‌ ترین روش‌ های بررسی بیماری رگ‌ های کرونری قلب است. زمانی که بیمار شروع به تست ورزش  قلب می ‌کند، عضلات نیاز بیشتری به خون رسانی دارند و بنابراین قلب مجبور است تندتر و قوی تر ضربان بزند.به این ترتیب حین تست ورزش قلب ، خود قلب از همه اعضای بدن فعال تر بوده و نیاز به خون‌ رسانی بیشتری دارد.در یک قلب سالم رگ‌ های کرونری می ‌توانند جوابگوی این نیاز افزایش یافته باشند، اما ز... ... ادامه مطلب ...


جهت مشاهده متن و محتوای کامل کلیک نمائید ...


منبع : http://rahgozare19.persianblog.ir/post/212

چراباید ورزش کنیم

درخواست حذف اطلاعات

اختصاصی از فایل هلپ چراباید ورزش کنیم . با . و پر سرعت . مقالات تربیت بدنی با فرمت           doc           صفحات  14       عنوان                                                                                                              صفحه     عناوین...............................................................................................................  1        چراباید ورزش کنیم؟.......................................................................................... 2     نکاتی جهت حفظ سلامتی در هنگام ورزش........................................................ 3       چه مدت وچگونه باید ورزش کرد؟...................................................................  6... ... ادامه مطلب ...


جهت مشاهده متن و محتوای کامل کلیک نمائید ...


منبع : http://filehelp.blogsky.com/1396/01/03/post-41488/چراباید-ورزش-کنیم

علوم ورزش

درخواست حذف اطلاعات

اختصاصی از هایدی علوم ورزش . با . و پر سرعت . مقالات تربیت بدنی با فرمت           doc           صفحات  15 علم ورزش ، علمی است که در آن به مسائل علمی و تخصصی ورزش پرداخته می شود و هدف از این علم آن است که علاقه مندان به ورزش از این طریق پی به کلیه مسائل مربوط به علوم ورزش برده و آن را بکار بندند تا کمتر دچار آُسیب شده و همچنین از طریق علم ورزش مهارت خود را در هر رشته ورزشی افزایش دهند .   آدمی در مراحل تمدن به درجات عالی رسیده و .شه و فکر او بسیار تابناک شده و حاصل کار و .شه و هوشمندی انسان یعنی علوم و معارف بشری نیز روز به روز وسعت یافته است . علم ورزش ، علمی... ... ادامه مطلب ...


جهت مشاهده متن و محتوای کامل کلیک نمائید ...


منبع : http://haidy.blogsky.com/1396/01/03/post-55227/علوم-ورزش

ورزش و زندگی 13 ص

درخواست حذف اطلاعات

اختصاصی از اینو دیدی ورزش و زندگی 13 ص . با . و پر سرعت . لینک . و .ید پایین توضیحاتفرمت فایل word  و قابل ویرایش و پرینتتعداد صفحات: 13 ورزش و زندگیفواید ورزش . ....مـیلـیـون هـا بـار تا به حال شنیده اید: ورزش . برایتانخوب و یـکـجـا نشـسـتن و تلویزیون تماشا . برایتان بد است. امـا در کـنـار ایـنـکـه به شما کمک می کند تا کالریبیشتری سوزانده و خوش هیکل تر شوید،چه فواید دیگریدارد؟ در ایـنجـا مـی خواهیم 10 فایده مهم ورزش . رابرای شما بازگو کنیم.1- کمک می کند که بهتر و راحت تر بخو.د. اگرچه ممکن است از نظر شما مسئله ای بدیهی بیاید، اما تحقیقات مربوط به ورزش . با راحت خو.د ... ادامه مطلب ...


جهت مشاهده متن و محتوای کامل کلیک نمائید ...


منبع : http://inodidi.blogsky.com/1396/01/22/post-45414/ورزش-و-زندگی-13-ص

ورزش . در ماه رمضان

درخواست حذف اطلاعات

   در ماه رمضان ورزش . بسیار باصفاست. از 20 سال پیش که ورزش را بصورت دائمی پیگیری کرده ام، ماه رمضان ماهی بسیار مفرح برای من بوده است. روزهای زوج سالن کشتی میعادگاه ورزش دوستان است. همه آنهایی که قبل از ماه رمضان برای تمرین به سالن می آمدند، کماکان باز هم می آیند.    خیلی ها فکر می کنند که باید ورزش را در این ماه کنار بگذاریم، برخی دوست دارند ورزش کنند اما نمی دانند چه زمانی. ورزش . به سلامت جسم و روان کمک شایانی می کند. این ورزش در ماه رمضان از جایگاه ویژه ای برخوردار است و می تواند نقش خود را بهتر و بیشتر ایفا کند. اغلب کارشناسان تصریح می کنند که ورزشکاران... ... ادامه مطلب ...


جهت مشاهده متن و محتوای کامل کلیک نمائید ...


منبع : http://sadhezaran.persianblog.ir/post/772

ورزش و زندگی 13 ص

درخواست حذف اطلاعات

اختصاصی از یاری فایل ورزش و زندگی 13 ص . با . و پر سرعت . لینک . و .ید پایین توضیحاتفرمت فایل word  و قابل ویرایش و پرینتتعداد صفحات: 13 ورزش و زندگیفواید ورزش . ....مـیلـیـون هـا بـار تا به حال شنیده اید: ورزش . برایتانخوب و یـکـجـا نشـسـتن و تلویزیون تماشا . برایتان بد است. امـا در کـنـار ایـنـکـه به شما کمک می کند تا کالریبیشتری سوزانده و خوش هیکل تر شوید،چه فواید دیگریدارد؟ در ایـنجـا مـی خواهیم 10 فایده مهم ورزش . رابرای شما بازگو کنیم.1- کمک می کند که بهتر و راحت تر بخو.د. اگرچه ممکن است از نظر شما مسئله ای بدیهی بیاید، اما تحقیقات مربوط به ورزش . با راحت خو.د ... ادامه مطلب ...


جهت مشاهده متن و محتوای کامل کلیک نمائید ...


منبع : http://yarifile.blogsky.com/1396/01/22/post-45294/ورزش-و-زندگی-13-ص

مطالعات ,مجموعه, هنرهای, رزمی +تصاویر ماکت

درخواست حذف اطلاعات

مطالعات مجموعه هنرهای رزمی +تصاویر ماکت تاریخ ایجاد 22/07/2013 12:00:00 ق.ظ    تعدادبرگ: 300 صفحه ورد +پلان ها بصورت فایل pdf + پاو.وینت   قیمت: 14500 تومان   حجم فایل: 10604 kb  تعدادمشاهده  122     عنوان پایان نامه ۱ اه. و علت انتخاب موضوع ۱ شرح موضوع ۲ روند تحقیق۲ چکیده ۳ مقدمه ۵ فصل اول : شناخت و بستر طرح ۱-۱ آموزش ۷ ۱-۲ ورزش ۹ ۱-۳ ورزش های رزمی ۱۱ ۱-۳-۱ تاریخچه ورزش های رزمی ۱-۴ ورزش و نظام اجتماعی ۲۲۱-۴-۱ ورزش و سیاست ۱-۴-۲ ورزش و اقتصاد ۱-۴-۳ ورزش وجامعه ۱-۴-۴ ورزش ، دین ، مذهب ، سنت ف ... ادامه مطلب ...


جهت مشاهده متن و محتوای کامل کلیک نمائید ...


منبع : http://rnbppp.blog.ir/1396/01/23/مطالعات-مجموعه-هنرهای-رزمی-تصاویر-ماکت

کی ورزش کنیم، کی ورزش نکنیم؟

درخواست حذف اطلاعات

محققان هنوز به درستی نمی دانند که چرا بهترین نتایج در هنگام ورزش . بعد از ظهر به دست می آید ولی به نظر می رسد ساعت زیستی بدن در این میان نقش اصلی را بر عهده دارد.    همیشه یک دنیا بهانه دارید که اول صبح برای ورزش . از خواب بیدار نشوید. ادامه مطلب ... ادامه مطلب ...


جهت مشاهده متن و محتوای کامل کلیک نمائید ...


منبع : http://healthysport.blog.ir/1396/01/10/کی-ورزش-کنیم،-کی-ورزش-نکنیم

تحقیق درمورد ورزش و زندگی 13 ص

درخواست حذف اطلاعات

اختصاصی از رزفایل تحقیق درمورد ورزش و زندگی 13 ص . با . و پر سرعت . لینک . و .ید پایین توضیحاتفرمت فایل word  و قابل ویرایش و پرینتتعداد صفحات: 13 ورزش و زندگیفواید ورزش . ....مـیلـیـون هـا بـار تا به حال شنیده اید: ورزش . برایتانخوب و یـکـجـا نشـسـتن و تلویزیون تماشا . برایتان بد است. امـا در کـنـار ایـنـکـه به شما کمک می کند تا کالریبیشتری سوزانده و خوش هیکل تر شوید،چه فواید دیگریدارد؟ در ایـنجـا مـی خواهیم 10 فایده مهم ورزش . رابرای شما بازگو کنیم.1- کمک می کند که بهتر و راحت تر بخو.د. اگرچه ممکن است از نظر شما مسئله ای بدیهی بیاید، اما تحقیقات مربوط به ورزش . ب ... ادامه مطلب ...


جهت مشاهده متن و محتوای کامل کلیک نمائید ...


منبع : http://rozfile.blogsky.com/1396/01/06/post-43052/تحقیق-درمورد-ورزش-و-زندگی-13-ص

اهمیت ورزش در . :

درخواست حذف اطلاعات

اختصاصی از هایدی اهمیت ورزش در . : . با . و پر سرعت . مقالات تربیت بدنی با فرمت        doc        صفحات  30 امروزه ورزش یکی از اموری است که به عناوین مختلف در جهان مطرح شده و گروه زیادی به اشکال گوناگون با آن سرو کار دارند. برخی از مردم، ورزشکار حرفه ای اند و گروهی ورزشکار آماتور. گروهی طرفدار و علاقه مند به ورزش و دیدن برنامه ها، مسابقات و نمایش های ورزشی بوده، وعده ای نیز از راه ورزش امور زندگی خویش را می گذرانند.. با .اهمیت ورزش در . : ... ادامه مطلب ...


جهت مشاهده متن و محتوای کامل کلیک نمائید ...


منبع : http://haidy.blogsky.com/1396/01/02/post-54979/اهمیت-ورزش-در-اسلام-

مقاله بررسی رابطه اعتماد به نفس و ورزش

درخواست حذف اطلاعات

مقاله بررسی رابطه اعتماد به نفس و ورزش.ید فایلمقاله بررسی رابطه اعتماد به نفس و ورزش در18صفحه قابل ویرایش بخشی ازمتن: مقدمه امروزه شا هد روشد و تحول در جهان ورزش هستیم از جمله جا به جا شدن رکورد ها در رشته ها ی مختلف ورزشی خود شا هد ی بر این امر است و با گسترش حرفه أی گری در ورزش برنامه ریزان و دست اندرکاران د نیای ورزش به دنبال آن هستند تا از آ.ین دست آورد های علمی و عملی بهره گیرند . سالهای زیادی است که ورزش از ح. سنتی خود خارج شده است و اگر مللی در این مبارزه علمی از قا فله عقب بما ند در جهان ورزش حرفی برا ی گفتن نخوا هد داشت بدیهی ا ست که تما می اعما ل بشر ی ... ... ادامه مطلب ...


جهت مشاهده متن و محتوای کامل کلیک نمائید ...


منبع : http://fileone.ParsiBlog.com/Posts/3679/مقاله بررسي رابطه اعتماد به نفس و ورزش/

تحقیق درمورد تاریخچه ورزش 25 ص

درخواست حذف اطلاعات

اختصاصی از فایل هلپ تحقیق درمورد تاریخچه ورزش 25 ص . با . و پر سرعت . لینک . و .ید پایین توضیحاتفرمت فایل word  و قابل ویرایش و پرینتتعداد صفحات: 25 ورزشتاریخچه ورزش برای پی بردن به اهمیت ورزش و لاینفک بودن آن از زندگی انسان ها در طول تاریخ، خوب است بحثی پیرامون تاریخچه ورزش داشته باشیم. اصل ورزش را از یونان دانسته اند که به منظور چابکی بدن وایجاد قوّت انجام می یافت و پاروزنی، بو.، کشتی، شنا، شمشیرزنی، تیراندازی، اسکی و ورزش هایی چون بیس بال، سافت بال و بسکتبال و انواع فوتبال و چوگان بازی، والیبال، گلف، انواع تنیس، شنا، پرتاب وزنه و ... جزو ورزش محسوب می شو ... ادامه مطلب ...


جهت مشاهده متن و محتوای کامل کلیک نمائید ...


منبع : http://filehelp.blogsky.com/1396/01/07/post-42385/تحقیق-درمورد-تاریخچه-ورزش-25-ص

اخلاق در ورزش

درخواست حذف اطلاعات

اختصاصی از سورنا فایل اخلاق در ورزش . با . و پر سرعت . لینک . و .ید پایین توضیحاتفرمت فایل word  و قابل ویرایش و پرینتتعداد صفحات: 4 اخلاق و ورزشپس از ورود ورزش به دنیای تجارت به نظر می رسد که اخلاقیات همچون خصیصه ذاتی ورزش است و حتی می توان گفت که ورزش اساسا اخلاقی است. پس از ورود ورزش به دنیای تجارت به نظر می رسد که اخلاقیات همچون خصیصه ذاتی ورزش است و حتی می توان گفت که ورزش اساسا اخلاقی است. این نظریه تکیه بر اسطوره های شکوهمند ورزشی است: اسطوره هایی چون اسطوره جاودانگی ورزش در طول زمان، اسطوره ای که ورزش را از زمان های قدیم با طبیعت انسان هماهنگ می داند... ... ادامه مطلب ...


جهت مشاهده متن و محتوای کامل کلیک نمائید ...


منبع : http://surnafile.blogsky.com/1395/12/30/post-56543/اخلاق-در-ورزش

مقاله ورزش در بارداری

درخواست حذف اطلاعات

اختصاصی از حامی فایل مقاله ورزش در بارداری . با . و پر سرعت . فرمت فایل:  ورد ( قابلیت ویرایش )  قسمتی از محتوی متن ...   تعداد صفحات : 17 صفحه ورزش در بارداری   چه میزان ورزش در طی بارداری توصیه می شود ؟اصول کلی ورزش در بارداری آمادگی بدن برای زایمان حفظ و تقویت میزان قوای عاطفی و جسمانی در طی حاملگی دارای اهمیت بسیاری است .ورزش به شما کمک می کند قبل و بعد از زایمان از نظر جسمی در وضعیت مناسبی باقی بمانید .در طی ورزش ، گردش خون بسیار مناسب می شود : بنابراین جنین به طور مرتب می تواند باعث رضایت خاطر روحی و همچنین جسمی شما باشد .ورزش راه لذت بخشی برای آما... ... ادامه مطلب ...


جهت مشاهده متن و محتوای کامل کلیک نمائید ...


منبع : http://hamifile.blogsky.com/1396/01/18/post-60729/مقاله-ورزش-در-بارداری

تغذیه قبل و پس از ورزش

درخواست حذف اطلاعات

همه ما از فواید ورزش آگاهیم. در این میان برخی به طور حرفه‌ای، برخی به عنوان یک تفریح و برخی به منظوری خاص مثل کاهش وزن ورزش می‌کنند.   درست است که ورزش تاثیر بسزایی در بالا بردن کیفیت زندگی انسان دارد، ادامه مطلب ... ادامه مطلب ...


جهت مشاهده متن و محتوای کامل کلیک نمائید ...


منبع : http://healthysport.blog.ir/1396/01/09/تغذیه-قبل-و-پس-از-ورزش

تاریخچه ورزش

درخواست حذف اطلاعات

اختصاصی از یاری فایل تاریخچه ورزش . با . و پر سرعت . مقالات تربیت بدنی با فرمت           doc           صفحات  6 اصل ورزش را از یونان دانسته اند که به منظور چابکی بدن و ایجاد قوّت انجام می یافت و پاروزنی، بو. ، کشتی ، شنا ، شمشیرزنی ، تیراندازی ، اسکی و ورزش هایی چون بیس بال ، سافت بال و بسکتبال و انواع فوتبال و چوگان بازی ، والیبال ، گلف ، انواع تنیس ، شنا ، پرتاب وزنه و ... جزو ورزش محسوب می شوند. اولین ملتی که ژیمناستیک را بنیان و آن را نام نهاده اند ، یونانیان قدیم می باشند، که ابتدا اصول ورزش در یونان خیلی خشن و ناصحیح بود و اولین نتیجه از ورزش را بزرگ نم... ... ادامه مطلب ...


جهت مشاهده متن و محتوای کامل کلیک نمائید ...


منبع : http://yarifile.blogsky.com/1396/01/03/post-40527/تاریخچه-ورزش

دلایلی که به ورزش حساسیت دارید

درخواست حذف اطلاعات

دلایلی که به ورزش حساسیت دارید0. دلایلی که به ورزش حساسیت دارید ورزش و تندرستی درمان با ورزشدلایلی که به ورزش حساسیت دارید. ... دلایلی که به ورزش حساسیت ... 1. دلایلی که به ورزش حساسیت دارید ورزش و تندرستی درمان با ورزشدلایلی که به ورزش حساسیت ... 2. دلایلی که به ورزش حساسیت دارید - آکا آنافیلا.ی بر اثر ورزش نوعی از کهیر شدید است که به خاطر ورزش ... و علائم مربوط به ... 3. دلایلی که به ورزش حساسیت دارید دلایلی که به ورزش حساسیت ... می دهد به ورزش حساسیت دارید. ... شدید است که به خاطر ورزش ... 4. دلایلی که به ورزش حساسیت دارید -آکا کهیر,درمان کهیر,کهیر پوستی,کهیر مزمن,... ... ادامه مطلب ...


جهت مشاهده متن و محتوای کامل کلیک نمائید ...


منبع : http://iraniandownloady.blogsky.com/1395/11/21/post-19/

مطالعات ,مجموعه, هنرهای, رزمی +تصاویر ماکت

درخواست حذف اطلاعات

مطالعات مجموعه هنرهای رزمی +تصاویر ماکت   تاریخ ایجاد 22/07/2013 12:00:00 ق.ظ    تعدادبرگ: 300 صفحه ورد +پلان ها بصورت فایل pdf + پاو.وینت   قیمت: 14500 تومان   حجم فایل: 10604 kb  تعدادمشاهده  120       عنوان پایان نامه ۱ اه. و علت انتخاب موضوع ۱ شرح موضوع ۲ روند تحقیق۲ چکیده ۳ مقدمه ۵ فصل اول : شناخت و بستر طرح ۱-۱ آموزش ۷ ۱-۲ ورزش ۹ ۱-۳ ورزش های رزمی ۱۱ ۱-۳-۱ تاریخچه ورزش های رزمی ۱-۴ ورزش و نظام اجتماعی ۲۲۱-۴-۱ ورزش و سیاست ۱-۴-۲ ورزش و اقتصاد ۱-۴-۳ ورزش وجامعه ۱-۴-۴ ورزش ، دین ، مذهب ، سنت فصل دوم : مقررات ومعیارهای طراحی سالنهای ورزشی ۲-۱ مشخصات فضای و ... ... ادامه مطلب ...


جهت مشاهده متن و محتوای کامل کلیک نمائید ...


منبع : http://rnbpp.persianblog.ir/post/4616

167- ورزش

درخواست حذف اطلاعات

ورزش؛ یک فریضه عمومی . انقلاب: من واقعا همه را به ورزش سفارش می کنم.(1377/11/13) پ.ن: من بدنسازی می روم، شما چطور؟ ... ادامه مطلب ...


جهت مشاهده متن و محتوای کامل کلیک نمائید ...


منبع : http://ekhbat.blog.ir/1395/09/08

ورزش در قرآن

درخواست حذف اطلاعات

ورزش در قرآن ورزش، احادیث، سخن بزرگان، اهمیت ورزش، . .ی، . .، ورزش در قرآن، طالوت،ورزش، احادیث، سخن بزرگان، اهمیت ورزش، . .ی، . .، ورزش در قرآن، طالوت، دسته بندی تربیت بدنی بازدید ها 185 فرمت فایل doc حجم فایل 111 کیلو بایت تعداد صفحات فایل 24 فروشنده فایل کد کاربری 208 تمام فایل ها قرآن، کتاب آسمانی .، بزرگ ترین سرمشق و راه گشای زندگی انسان ها در همه شوون و امور، تا روز قیامت است. در این کتاب بزرگ و بی نقص- که کلام خالق انسان و تمام هستی می باشد- آیاتی وجود دارد که به گونه ای بر اهمیت ورزش و نیرومند سازی جسم در کنار تقویت... ... ادامه مطلب ...


جهت مشاهده متن و محتوای کامل کلیک نمائید ...


منبع : http://shuttlefile.ParsiBlog.com/Posts/6752/ورزش در قرآن/

مقاله اعتماد به نفس و ورزش

درخواست حذف اطلاعات

اختصاصی از ژیکو مقاله اعتماد به نفس و ورزش . با . و پر سرعت . لینک پرداخت و . در "پایین مطلب" فرمت فایل: word (قابل ویرایش و آماده پرینت)تعداد صفحات:20مقدمهامروزه شا هد روشد و تحول در جهان ورزش هستیم از جمله جا به جا شدن رکورد ها در رشته ها ی مختلف ورزشی  خود شا هد ی بر این امر است و با گسترش حرفه أی گری در ورزش برنامه ریزان و دست  اندرکاران د نیای ورزش به دنبال آن هستند تا از آ.ین دست آورد های علمی و عملی بهره گیرند . سالهای زیادی است که ورزش از ح. سنتی خود خارج شده است و اگر مللی در این مبارزه علمی از قا فله  عقب بما ند در جهان ورزش حرفی برا ی گفتن نخوا هد داشت ... ادامه مطلب ...


جهت مشاهده متن و محتوای کامل کلیک نمائید ...


منبع : http://zhicko.blogsky.com/1396/01/27/post-42446/مقاله-اعتماد-به-نفس-و-ورزش

مقاله ورزش بانوان

درخواست حذف اطلاعات

اختصاصی از فایلکو مقاله ورزش بانوان . با . و پر سرعت . . مقاله ورزش بانوان 8 ص با فرمت word                فهرست مطالب  مقدمهآیا بین مردان و .ن ورزشکار اختلافات فیزیولوژی وجود دارد؟آیا ورزش . برای .ن سودمند است؟در چه مواردی بانوان نباید ورزش کنند ؟اثرات ورزش روی قاعدگی خطر فقدان قاعدگی در چیست؟بهترین راه جلوگیری از حاملگی در یک زن ورزشکار در سنین باروری چیست؟فواید فعالیت بدنی و ورزش در یک زن باردار چه ورزشهایی در یک حاملگی سالم و بی خطر توصیه میشوند؟از انجام چه ورزشهایی باید خودداری کرد؟آیا شکل ورزش برای تمام .ن باردار ی.ان است؟   مقدمهاز آنجا که ب ... ادامه مطلب ...


جهت مشاهده متن و محتوای کامل کلیک نمائید ...


منبع : http://fileco.blogsky.com/1395/12/25/post-57100/مقاله-ورزش-بانوان

فوائد ورزش چیست

درخواست حذف اطلاعات

اختصاصی از فایلکو فوائد ورزش چیست . با . و پر سرعت . لینک . و .ید پایین توضیحاتفرمت فایل word  و قابل ویرایش و پرینتتعداد صفحات: 10 فوائد ورزش چیست؟ورزش به شما کمک خواهد کرد تا چربی از دست داده و لاغر شوید. اما باید دلایل مهم بیشتری برای ورزش . وجود داشته باشد. شما نه تنها برای .ب و حفظ سلامتی ورزش بلکه برای زندگی و زندگی . ورزش می کنید.  فوائد دال بر صحت و سلامتی ورزش نقطه چربی خود را دوباره تنظیم  میکندفیزیولوژیست ها معتقدند که یک نوع از آمونیوآلکائیل ها که در جایی  از مغز ذخیره شده اند زمان و مقدار خون را تنظیم می کند. این ماده "نقطه چربی" (همچنین به عنوان ... ... ادامه مطلب ...


جهت مشاهده متن و محتوای کامل کلیک نمائید ...


منبع : http://fileco.blogsky.com/1396/01/26/post-64205/فوائد-ورزش-چیست

. تحقیق اثرات ورزش بر قلب و عروق

درخواست حذف اطلاعات

. تحقیق اثرات ورزش بر قلب و عروقدسته: پزشکی بازدید: 1 بار فرمت فایل: zip حجم فایل: 31 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 25 . اثرات ورزش بر قلب و عروق تحقیق اثرات ورزش بر قلب و عروق مقاله اثرات ورزش بر قلب و عروق اثرات ورزش بر قلب و عروققیمت فایل فقط 5,400 تومانفرمت فایل: docقسمتی از متن ورد word تعداد صفحات : 25 صفحهاثرات ورزش بر قلب و عروق.مقدمه.اگر بپذیریم که عقل سالم در بدن سالم است و یک فرد با عقل سالم می تواند فرد مفیدی به حال خود و اجتماع باشد، در آن صورت درمی ی.م که چرا جوامع پیشرفته سرمایه گذاری زیادی بر روی این امرخطیر یعنی ورزش می کنند.در متون تاریخی همواره از... ... ادامه مطلب ...


جهت مشاهده متن و محتوای کامل کلیک نمائید ...


منبع : http://karafarinsho.blogsky.com/1395/12/20/post-1213/دانلود-تحقیق-اثرات-ورزش-بر-قلب-و-عروق

تحقیق درمورد ورزش شنا

درخواست حذف اطلاعات

اختصاصی از فایلکو تحقیق درمورد ورزش شنا . با . و پر سرعت . لینک . و .ید پایین توضیحاتفرمت فایل word  و قابل ویرایش و پرینتتعداد صفحات: 5 مزایای ورزش شناتاثیر مثبت ورزش بر سلامت روحی و جسمی ما غیر قابل انکار است. بهترین ح.، زمانی است که شما برنامه ورزشی خاصی که متناسب با شیوه زندگی، علایق و شرایط جسمیتان باشد برگزینید، زیرا ورزش کاری است که باید از آن لذت ببرید.اگر در فصل تابستان، گرما شما را از انجام ورزش منصرف میکند، به جای آنکه ورزش را قطع کنید، به شنا بپردازید. شنا نه تنها موجب طراوت و شاد. میشود، بلکه میتواند تاثیری معجزه آسا بر جسم و از بین رفتن وزن اض ... ادامه مطلب ...


جهت مشاهده متن و محتوای کامل کلیک نمائید ...


منبع : http://fileco.blogsky.com/1396/01/06/post-58586/تحقیق-درمورد-ورزش-شنا

اهمیت ورزش ک.ن 36 ص

درخواست حذف اطلاعات

اختصاصی از ژیکو اهمیت ورزش ک.ن 36 ص . با . و پر سرعت . لینک . و .ید پایین توضیحاتفرمت فایل word  و قابل ویرایش و پرینتتعداد صفحات: 36 فهرست مطالبعلاقه‌مند . ک.ن به ورزش 2برد و باخت 3انتخاب ورزش مناسب: 4امنیت در ورزش 7تغذیه مناسب برای ک.ن ورزشکار 9نیاز ک.ن ورزشکار شما چیست؟ 10ورزشهای مناسب ک.ن 15ژیمناستیک ریتمیک (باله ) دختران 15حرکات روبان 17ویژگیهای این ورزش و انواع وسایل انجام آن 17شنا 22فواید ورزش شنا 23درجه حرارت آب وهوا 282- پرش در آب 303- تنفس 30علاقه‌مند . ک.ن به ورزشکارشناسان می‌گویند شرکت ک.ن در بازیهای گروهی به افزایش اعتماد به نفس، تقویت روحیه همکاری و سلامت عم... ... ادامه مطلب ...


جهت مشاهده متن و محتوای کامل کلیک نمائید ...


منبع : http://zhicko.blogsky.com/1396/01/22/post-41075/اهمیت-ورزش-کودکان-36-ص

ورزش تنیس

درخواست حذف اطلاعات

اختصاصی از فایلکو ورزش تنیس . با . و پر سرعت . لینک . و .ید پایین توضیحاتفرمت فایل word  و قابل ویرایش و پرینتتعداد صفحات: 49 ورزش تنیستا آنجاکه شواهد تاریخی در این مورد نشان می دهد ، ورزش تنیس طی قرون 12 و 13 میلادی ابتدا در کشور فرانسه ابداع شد. اما ارائه جدی این ورزش در سال 1872 میلادی بود که سرگرد هاری جم این ورزش را در شهر لمینگتن( انگلستان) به مردم معرفی کرد . در آن زمان مقررات و خصوصیات این ورزش بآنجه اکنون می بینیم تفاوت بسیار داشت . در سال 1877میلادی ، اولین بار در دنیا مسابقات تنیس با مقررات و قوانین بخصوصی در زمینهای تنیس "باشگاه تنیس و کروکت ال انگلند" و... ... ادامه مطلب ...


جهت مشاهده متن و محتوای کامل کلیک نمائید ...


منبع : http://fileco.blogsky.com/1396/01/01/post-57579/ورزش-تنیس

.برترین مقاله:رابطه ورزش و دین

درخواست حذف اطلاعات

.برترین مقاله:رابطه ورزش و دین ورزش و ادیان دسته بندی پژوهش فرمت فایل doc حجم فایل 25 کیلو بایت تعداد صفحات فایل 26 بخشهایی از متن: ورزش و ادیان در نگاه اول ممکن است چنین به نظر رسد که آنچه نظام و ورزش را به نظام دین پیوند می دهد روابطی اندک و یا ساده است، اما با بررسی عمیق فرهنگ انسان، امروزه به این باور رسیده ایم که ورزش معاصر تمامی خصیصه های مسایل دینی و عوامل اثرگذار آنها را با خود دارد. این سئوال که چه رابطه ای میان یک نظام اجتماعی مانند ورزش با نظام... ... ادامه مطلب ...


جهت مشاهده متن و محتوای کامل کلیک نمائید ...


منبع : http://daneshgozar.blogsky.com/1396/01/17/post-6549/دانلودبرترین-مقاله-رابطه-ورزش-و-دین

. فایل . پاو.وینت ویتامین و ورزش

درخواست حذف اطلاعات

. پاو.وینت ویتامین و ورزش ویتامین ، ورزش ، عوارض ، کمبود ، نقش ویتامین در ورزش ، تحقیق ، پروژه ، . ، ویتامین دسته بندی تربیت بدنی بازدید ها 143 فرمت فایل ppt حجم فایل 261 کیلو بایت تعداد صفحات فایل 50 فروشنده فایل کد کاربری 208 تمام فایل ها پاو.وینت “ویتامین” و " ورزش" ویژه اساتید . ، دانشجویان ارشد و .ی ، کاربردی جهت مربیان سطح عالی ورزش ویژه جهت ارایه در سر کلاس هاس درسی و همایش ها ... ادامه مطلب ...


جهت مشاهده متن و محتوای کامل کلیک نمائید ...


منبع : http://filedownload.ParsiBlog.com/Posts/22031/دانلود فايل دانلود پاورپوينت ويتامين و ورزش/

خوابالو

درخواست حذف اطلاعات

اثرات داروها  من رو تبدیل کرده به دختر خابالوامروز همش خواب بودم خودم این بیحالی دوست ندارمخدایا میشه سریعتر خوب بشم؟؟؟؟ ... ادامه مطلب ...


جهت مشاهده متن و محتوای کامل کلیک نمائید ...


منبع : http://notbookman.blogsky.com/1395/12/08/post-1121/خوابالو